| Tag | Uhrzeit | Alter | Gruppe | Sportstätte |
| Montag | ||||
| 17:00 - 18:30 | Kinder | Anfänger /Gelbgurt | Polizeihalle | |
| Dienstag | 18:00 - 19.30 | Kinder | Gelbgurt | Realschule |
| 19:00 - 21:00 | Erwachsene | Farbgurte | Polizeihalle | |
| Mittwoch | 19:00 - 20:30 | Entfällt zur Zeit | Polizeihalle | |
| Donnerstag | 19:00 -21:0 | Erwachsene | Farbgurte | Polizeihalle |
| Freitag | 17:00 - 18:00 | Kinder 6 - 10 Jahre | Anfänger | Realschule |
| 18:00 - 19:00 | Kinder 10 -14Jahre | Anfänger /Gelbgurt | Realschule | |
| 19:00 - 20:30 | Erwachsene | Anfänger | Realschule | |
| Samstag | 12:00 - 14:00 | Nach Bedarf | Realschule |
| Sportstätte | Adresse | ||||
| Sporthalle Polizeiwache | Rathausplatz 4, 45894 Gelsenkirchen (Eingang über Kurt-Schumacher-Straße) |
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| Sporthalle städtische Realschule | Mühlenstraße 15, 45894 Gelsenkirchen (Eingang über den Schulhof oder über Einfahrt Nordring) |