Training

Aktuelle Hygieneregeln: 

Ab 11.04.2022 gilt die 3G-Regel (Geimpft, Genesen oder Getestet)!

Erläuterungen:

Geimpft: Vollständiger Impfschutz mit mindestens zwei Impfungen
Genesen: Genesenennachweis maximal 90 Tage gültig
Getestet: Antigen-Schnelltest nicht älter als 24 Stunden

Wir empfehlen allen Judoka, sich regelmäßig zu testen! Kontrolliert wird nur noch der 3G-Status.

Trainingsgruppen:

Bewegungserziehung:

Turnerisch und spielerisch die eigenen Bewegungsgrenzen testen. Wenn ihr zwischen 3 und 5 Jahre alt seid und so noch zu jung für die Anfängergruppe, findet ihr hier den richtigen Einstieg. Auch für die 6- bis 8-Jährigen gibt es das Angebot.

Anfänger:

Wenn ihr das 5. Lebensjahr erreicht habt, könnt ihr endlich in einer der Anfängergruppen starten und mit anderen Kindern Judo kennen lernen und zusammen trainieren. Es warten nette Trainer mit lustigen Spielen und Übungen auf euch.

Fortgeschrittene:

Nun wird es langsam interessant: Hier trainieren alle, die schon länger Judo üben und die Prüfung zum gelben Gürtel bestanden haben. Aber auch Jugendliche, die jetzt erst mit Judo beginnen, sind in der Gruppe herzlich willkommen.

Senioren:

Judo ist nicht nur ein Sport für die Jugend. Auch Du kannst in einer Gruppe gleich Gesinnter Spaß am Judo haben und dazu noch etwas für Deine Fitness und Gesundheit tun.

Sonstiges (s. u.): Selbstverteidigung für Frauen und Männer ab 16 Jahre, Techniktraining, uvm.

Trainingsort:

Gesamtschule Buer-Mitte, Turnhalle 1 , Nollenpad 29; 45894 Gelsenkirchen (Erreichbar über den Eingang "am Spritzenhaus")

Trainingszeiten:

Mit dem Jahr 2022 starten wir in eine Pilotphase. Dabei werden wir freitags die Trainingsgruppen in drei statt zwei aufteilen. 

In den Schulferien findet das Training nach Absprache statt.

Weitere Aktionen nach Ankündigung/Absprache!

Mitgliedsbeiträge:

Judo

Selbstverteidigung für Erwachsene

Stand: 08.2021

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